どんな運動をすれば上手に痩せられるか研究中


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新着情報

脂肪が脂肪溶かすメカニズム

おなかや足についた脂肪、一度ついてしまったら、なかなか落ちてくれません。 だから、ダイエットって大変なんですよね。 この脂肪にも種類があるそうです。 人間の脂肪組織には、白い脂肪と茶色い脂肪があって、 ...

無理なく腹八分目キープする方法

知りたいですよね、この無理なく腹八分目キープする方法って。 ダイエット中はもちろん、健康、長生きにも腹八分目は大切なことですから。 満腹は消化器官が弱り、血流が悪くなるのだそうです。 では、具体的に無 ...

桑田佳祐さんの三枚目キャラは照れ隠し

桑田佳祐さんといったら、知らない人はいないですよね。 芸能界にとんと疎い私でも知っているくらいですから。 まあ、長いですからね、桑田さん。 ファンとまではいかないけど、数少ない好きなアーティストの1人 ...

なぜオバチャンは豹柄を着るのか

男も女も、年齢とともに好みが変わっていきますよね。 これは、食事も衣服も恋愛もすべて変化するんだそうです。 たとえば、老人ホームで80歳の男女が恋に落ちたりすることもあるそう。 また、衣服の好みの変化 ...

春に向けて・・脱毛の季節

電動アシスト自転車から普通のロードサイクルに替えて、早1年。 坂道だらけの我が街ですが、頑張ってエッホエッホ漕いでいます。 おかげで1年前より3kg痩せました! ふふ。食事制限はしていないので、運動で ...

35kgの卵巣腫瘍

世間は広いものだ。 ニュージーランドでなんと35kgの卵巣腫瘍を摘出した女性がいるそう。 35kgといったら、普通の赤ちゃんが3kgくらいで生まれてくることを考えると、10人以上の赤ちゃんをお腹に抱え ...

彼氏と同じベッドで眠ると健康になる!ピッツバーグ大学の調査

イビキがうるさい、汗でベタベタ、ふとんが引っ張られる......。 好きな人や友達であっても、2人で1つのベッドを共有するのは大変です。 でも、米ピッツバーグ大学の研究で判明したのは、彼氏と同じベッド ...

ダイエットするならプロバランス野草酵素ドリンクで!

プロバランス野草酵素ドリンクは、野草原液・酵素八十八選と、大豆ホエイプロバランス・プロテイン、ビタミン10種、ミネラル10種、補助栄養素12種でできた、酵素飲料!! 予防医療の現場で認められた品質なの ...
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